Heleä Training

Ensi viikolla on jälleen Vauhtisammakon Juoksukoulun järjestämät juoksumessut Turussa. Nämä messut taitavat olla järjestyksessään jo neljännet ja näytteilleasettajia on mukana laajalti. Pääpaino on juoksussa, mutta mukaan mahtuu myös kehonhuoltoon ja muuhun treenaamiseen liittyviä tuotteita. Aiemmin messut ovat olleet yhden päivän aikana, mutta tänä vuonna Vauhtisammakon 15-vuotis juhlavuoden kunniaksi messut kestävät koko viikon. Pitkin viikkoa on erilaista ohjelmaa ja lauantaina Vauhtisammakon tiloissa voit tehdä hyviä ja edullisia tuotelöytöjä. Esimerkiksi erilaisia juoksukenkiä on mukana kattavasti. Löytyy polkujuoksukenkää ja maantiekenkää eikä yhtään hullumpi juttu ole päästä testaamaan polkujuoksukenkiä käytännössä, koska parhaan kuvan kengästä saa vasta juostessa. Meidät löytää tiistaina polkujuoksukenkien testeistä Salomonin pisteeltä, joten tule moikkaamaan jos osut paikalle! Jos et ole törmännyt Juoksumessujen ohjelmaan vielä, löydät sen messujen Facebook-sivulta...

Ne tulee taas! Vauhtisammakon juoksumessut nimittäin. Varaa kalenterista vapaata illaksi keskiviikkona 16.5. ja tule katsomaan mitä kaikkea messuilta tällä kertaa löytyy. Paras juoksukausi on vasta alkamassa ja ehkä sinullakin on tarvetta uusille varusteille tai vaikka kehonhuoltovinkeille? Yvetten viime syksyn mallistoa Itselleni mukaan tarttui vuosi sitten nämä ihanuudet... ...jotka jo ekan kisan jälkeen olivat tämän näköiset :D Mukana kevään messuilla on mm. Vauhtisammakollakin joogatunteja vetänyt Anna Joogaa, joka myös tekee ayurvedista joogahierontaa. Voit lukea mun kokemuksia hieronnasta vanhasta postauksestani  täältä . Lisäksi pääset testaamaan juoksukenkiä testilenkeillä seuraavilta merkeiltä: Salomon, Hoka One One,   New Balance ja Feet. Lisäksi testilenkillä voit testata Suunnon urheilukelloja ja messuilla arvotaan myös yksi valkoinen Suunto Spartan Sport HR-kello. Ja myös tämä on löytänyt tiensä meille Näytteilleasettajien joukossa on...

Pääsin viime keskiviikkona työpäivän jälkeen testaamaan Hoka One One-juoksukenkiä, kun Vauhtisammakko yhdessä Hokan kanssa järjesti testijuoksutapahtuman Turussa Kupittaanpuistossa. Rivi ihanan värikkäitä juoksukenkiä (vas.pinkki Tracer2 / kesk. sininen Clayton2 / oik. pinkki ja alla vihreä Clifton4) Harvoin saa mahdollisuuden testata juoksukenkiä ihan kunnolla juostessa, vaan yleensä kenkäkaupassa sitä laittaa kengät jalkaan, kokeilee kävellessä miltä ne tuntuu ja tekee päätöksen sen mukaan. Ei aina toimi. Itse olen pari kertaa tehnyt täysin virhevalinnan ja joutunut ostamaan uudet kengät sen takia. Time To Fly Hoka One One on tunnettu värikkäistä paksupohjaisista kengistään, jotka ovat erittäin mukavat jalassa. Ne tuntuivat alkuun hieman kömpelöiltä juuri tuon paksun pohjansa takia, mutta nopeasti sitä tottui. Lisäksi ainakin Tracer-malli, joka on nopea kenkä, ohjaa astumaan enemmän päkiävoittoisesti, kun taas itse olen aina juossut melkein kantapää-astunnalla. ...

Uusia juoksukenkiä tarvitsee tiuhaan tahtiin, kun juoksee paljon. Usein tulee käveltyä kaupassa suoraan sen vanhan tutun brändin ja mallin luo. Itselle vieraan brändin ja mallin ostaminen on aina riskialtista, koska vaikka se kaupassa tuntuu kuinka hyvältä jalassa, et koskaan tiedä miltä se tuntuu juostessa. Näin ainakin olen itse kokenut tämän. Juoksuharrastusta kolme vuotta sitten aloittaessani en tiennyt juoksusta mitään ja vielä vähemmän siitä millaiset kengät olisivat hyvät. Ensimmäiset kengät valitsin hinnan ja värin perusteella. Virhe. Niillä juoksin pari kuukautta ja jopa ekan puolikkaan, mutta penikat kipeytyivät niin paljon, etten pystynyt juoksemaan. Piti ostaa uudet. Yritin kokeilla niitä kaupassa parhaani mukaan, mutta olin vieläkin liian noviisi. Tossu sopi hyvin jalkaan ja oli ihan mukava juostessa uutena, mutta jo muutaman kuukauden juoksemisen jälkeen ne tuntuivat liian suurilta, leveiltä. Tässä ihan ensimmäiset juoksukengät, Puman joku malli Sekä niiden seur...

Mennyt viikko meni kuin menikin taas lepäillessä ja lähes kokonaan ilman treenejä. Maanantaina kävin testaamassa uudet pyöräilykengät ja lukkopolkimet, tiistaina olin taas kipeänä. Ihan en osaa sanoa onko pääasiassa allergian ja astman aiheuttamaa koska myös flunssainen olo yllätti. Lääkäri oli sitä mieltä, että kyseessä oli yhdistelmä kaikkia. Virusperäinen hengitystietulehdus, astmaa ja allergiaa. Puhekielto ja treenikielto. Viikolla ei siis tullut käytyä juoksemassa eikä salillakaan. Kuitenkin lauantaina lähdin käymään Vauhtisammakolla Turussa katsomassa juoksumessujen tarjontaa. Ennalta tiesinkin, että siellä olisi testattavana erilaisia juoksukenkiä ja -reppuja. Näitä lähdinkin katsomaan ostohousut jalassa. Tulevalle Nutsille on tarvetta isommalle repulle, koska tuohon Camelbakiin ei itse juomarakon ja muutaman geelin tai patukan lisäksi mahdu paljoakaan muuta tavaraa. Salomon S-Lab Sense Ultra, nämä meni tilaukseen Mies lähdössä testaamaan reppua juoksussa. Löyde...

Tuli viikonloppuna käytyä edestakaisin Helsingissä GoExpo 2017 messuilla Messukeskuksen tarjoamana. Olen käynyt GoExpossa aiempinakin vuosina ja aina sieltä on jäänyt jotain kotiinviemisiksi. Tällä kertaa sain mukaan ystävän sinne kiertelemään ja molempia meitä kiinnosti eniten juoksuun liittyvät asiat. Uusia juoksukenkiä lähdettiin katsomaan ja itselläni oli myös pyöräilykengät hakusessa. Koko tapahtuma oli mun mielestä jälleen kerran hyvin järjestetty. Halli ei ollut liian täyteen ahdettu ja siellä mahtui hyvin kulkemaan ja näki näytteilleasettajien standit ilman, että olisi pitänyt tungeksia pahemmin. GoExpon RunSport-alue odottaa kävijöitä Heti ensimmäiseksi löydettiin HCR:n tytöt ja käytiinkin heitä moikkaamassa pikaisesti. Taidettiin johonkin kilpailuunkin osallistua :D Lauantaina HCR:n oli tasan 8 viikkoa aikaa, joten nyt alkaa jo melkein paniikki iskeä treenien osalta. Mulla käynnistyi nyt kolmas viikko ilman treeniä ja menee vielä tämän viikon lopulle, ennen kuin us...