Heleä Training

Jälleen yksi Kuusamon reissu ja Nuts Karhunkierros takana. Vuosi sitten oli eka polku-ultra meillä molemmilla ja pakkohan se oli uudestaan tulla. Toinen meistä otti pykälää pidemmän matkan ja toinen lähti ottamaan revanssia viime vuodesta. Kisapaikalla nähtiin jälleen paljon tuttuja kasvoja, vaihdettiin kuulumisia ja käytiin lenkillä Salomonin porukan kanssa. Nuts Karhunkierros 83 Ennen starttia oli kiva, kun näin Vauhtisammakolta tutun Miikan, jonka kanssa söin aamupalan ja samalla vaihdettiin kuulumiset sekä viimehetken fiilikset. Bussilla lähdettiin Rukalta kohti Hautajärveä ja startissa nähtiin tuttuja. Heitettiin toisillemme tsempit ja moikkailtiin. Itselläni oli rauhallinen fiilis, yö oli hyvin nukuttu eikä ylimääräistä jännitystä ollut pahemmin vaikka olisi voinut toisin olettaa. Hautajärvi - Oulanka Viimein tuli lähdön aika. Jäin itse Miikan kanssa startissa hieman taka-alalle ja letkassa mentiin noin 7-7:30 vauhtia. Vauhti oli ihan ok, vaikka hieman kovempaakin ...

H-hetki lähenee ja torstaina istutaan työpäivän jälkeen jälleen autossa matkalla kohti pohjoista. Ihan kuten viime vuonnakin on jälleen yöpyminen matkan puolivälissä Kuopiossa. Perjantaina matka jatkuu kohti määränpäätä, Rukaa. Viime vuonna maalissa yritettiin hypätä ilmaan huonolla tuloksella Valmistautuminen on mennyt hieman paremmin kuin viime vuonna. Itselläni on sopiva hermoilu päällä, mutta se taitaa kuulua asiaan. Toisin kuin Jarkolla. Olen nyt viimeiset pari viikkoa seurannut sivusta, kun toisella fiilikset menevät laidasta laitaan. Ihan uusi piirre Jarkossa, yleensä se olen minä joka hermoilee. Välillä ollaan epävarmoja kunnon suhteen ja välillä mietitään muuten miten kroppa kestää 83km rasituksen. Osin ymmärrän hermoilun, sillä onhan kyseessä pisin matka koskaan. Toisaalta taas sivusta seuranneena kunto pitäisi olla hyvällä mallilla ja treenit on sujuneet hyvin. Diabetes tuo aina omat haasteensa ja jos on verensokereiden suhteen huono päivä voi mitä tahansa tapahtua. ...

Tämä vuosi lähenee pikkuhiljaa loppuaan ja kohta saa taas kohdistaa katseen uuteen vuoteen. Kuluva vuosi on tuonut mukanaan paljon uutta, mutta niistä myöhemmin enemmän sillä nyt keskitytään tulevaan. Alkuvuoden osalta keskitytään pohjakunnon ylläpitämiseen ja kehittämiseen. Itse olen viimeisen reilun kuukauden ollut lähestulkoon juoksematta plantaarifaskiitin ja pohkeiden kireyden takia. Nyt tuo vaiva alkaa olla selätetty, kiitos Vauhtisammakon hierojalle Kimmolle. Suunnitelmissa on vuoden ensimmäinen puolikas panostaa polkujuoksuun ja siellä myös mäkitreeniin, koska toukokuussa molemmilla on edessä osallistuminen polkujuoksutapahtumiin. Toukokuun alussa on tuttuun tapaan Bodom Trail Espoossa ja tämän vuoden tapaan osallistutaan sekä perjantain yökisaan, että seuraavan aamupäivän 21 km kisaan. Viime kevään tapahtumista voit lukea Jarkon kuulumiset täältä ja minun täältä . Omalta osaltani toivon, että saan ensi keväänä juosta ilman, että joudun ihmiskeilaksi matkalla ja että...