Heleä Training

Keväällä alkaa erilaiset liikunnan massatapahtumat taas kasaantua viikonlopuille. Massatapahtumia on varmasti paljon erilaisia, mutta tällä kertaa tuon esille erilaiset juoksutapahtumat, joiden määrä on viime vuosina lisääntynyt räjähdysmäisesti. Pari viikkoa sitten oli Helsinki City Run, aiemmin oli Karhuviesti Rauman suunnalla, Masku Marathon, Aurajoen Yöjuoksu, Vantaan Extremerun ja vaikka mitä tapahtumia. Eilen oli Turussa Naisten Kuntovitonen ja Tampereella Likkojen Lenkki. Viikon kuluttua on Tukholman Maraton ja kolmen viikon kuluttua minun tämän kesän kohokohta, Forssan Suvi-ilta . Syksylle on vielä tulossa vaikka minkälaisia juoksutapahtumia, kuten Väriestejuoksua ja Mutajuoksua, Helsinki Night Runia ja Ruissalojuoksua. Ehkä sitä tulee lähdettyä vielä jollekin näistä. Mikä niissä massatapahtumissa sitten on houkuttavaa?  Varmaan ainakin se, että yksin ei ole kovin kivaa juosta tai lenkkeillä ja porukalla tunnelma on aina niin hyvä. Ei ole väliä oletko huippujuoksij...

Talvella tehtyjen suunnitelmien mukaan olisin tänään juoksemassa Naisten Kuntovitosella kymppiä, mutta koska kaikki ei aina mene niinkuin Strömsössä, en juokse tuota kymppiä. Viikko sitten satutin vasemman nilkan ja se on edelleen pikkuisen arka ja turvoksissa. Alkuviikosta kävin kyllä jo juoksemassa, mutta nilkka kiukustui vaan enemmän. Eilen kävin hierojalla, joka runnoi pohkeita ja repi penikoita auki. Mulla on omasta mielestäni korkea kipukynnys, mutta se sattui silti ihan perhanasti!  En kuitenkaan meinaa antaa nilkan pilata koko päivän ohjelmaa, vaan reippaana meinaan mennä Urheilupuistoon ja osallistua hauskaan tapahtumaan ja kävelen kiltisti sen 5km matkan. Tuleehan niitä muitakin tapahtumia kesän aikana missä voi sen 10km juosta. Ja päätavoite on edelleenkin se puolikas kolmen viikon päästä.  Aurinkoista ja lämmintä keliä ovat luvanneet, joten varusteet pitää olla sen mukaiset! Vettä, aurinkorasvaa ja lippis sekä kevyt vaatetus.  Palaan asiaan vielä t...