Heleä Training

Mahtavaa juoksujuhlaa saatiin viettää Paavo Nurmi Marathonilla, kun yhteensä yli 4500 juoksijaa osallistui tapahtumaan. Näistä minimarathonille osallistui huikeat 1000 eri ikäistä junioria. Me juostiin molemmat jäniksinä, Jarkko puolimaratonilla 1:50 loppuaikaa ja minä 1:10 loppuaikaa kympillä. Mitään pitkää selostusta itse juoksusta emme lähde nyt tekemään, mutta haluamme tuoda esille sen fiiliksen, jonka jänistely antaa. Toki olimme jo muutenkin mukana ennakkojärjestelyissä jonkin verran, kun kasasimme juoksukoulusta jäniksiä mukaan, iso kiitos heille ja muillekin jäniksille. Vielä kisa-aamuna kävimme noutamassa jänisten ilmapallot paikallisesta leluliikkeestä. Onneksi saimme mukaan yhden lisäjäniksen, sillä reilun 30 suuren heliumilla täytetyn ilmapallon siirtäminen tuulisessa säässä olisi kahdestaan ollut hieman haastavaa. Pitkin Turun katuja kuljetettiin näitä palloryppäitä ja saatiin monelta pikkulapselta kaihoisia katseita. Onneksi päästiin hieman tuota huonoa omatuntoa...

Kisaviikko on puolivälissä ja lauantaina päästetään juoksijat irti Aurajoen rannalla. Tuttuun tapaan saa tapahtuma-alueena toimia Turun kaupunginteatterin ympäristö ja kisakanslia avaa ovensa teatterilla perjantaina klo 12.  Perjantai-iltana tapahtuma-alueella on myös Paavo Nurmi Marathonin avajaiset klo 17:30. Viime vuonna starttia odotellessa Me ollaan viime vuoden tapaan Paavolla jäniksinä ja päästään pitämään tavoitevauhteja Jarkko puolimaratonilla ja minä kympin matkalla. Saadaan tsempata juoksijoita ja pidetään hyvää kisafiilistä yllä. Sääennusteet on nyt parin viimeisen päivän aikana vaihdelleet puolipilvisen ja sateisen kelin välillä, mutta oli keli mikä tahansa on yksi asia varma, lauantaina juostaan! Meidät jänikset tunnistat myös tänä vuonna suurista ilmapalloista joihin on kirjoitettu tavoiteajat suurin numeroin, jotta ne näkee vaikka et ihan jänikset peesiin pääsisikään heti alkumatkasta. Puolimaratonin ja maratonin juoksijat pääsevät lähtemään matkaan l...

Pari viikkoa sitten juoksutettiin Turussa toistakymmentä juoksijaa pitkin Aurajoen rantaa ihanassa keväisessä auringonpaisteessa. (kuva Juoksuaikatapahtumat) Tuo lenkki järjestettiin yhteistyössä Juoksuaika-tapahtumien , Suunnon ja Intersport Hansan kanssa ja oli osanottajille täysin maksuton. Matkaan lähdettiin kahden eri vauhtiryhmän voimin, joista sai valita itselleen sopivamman. Mukava puheensorina kuului porukasta lähes koko matkan ajan ja kaikki pysyivät hyvin vauhdissa mukana. Tarkoituksena olikin pitää vauhti maltillisena, jotta lenkki olisi mahdollisimman kevyt. Jarkon ryhmä lähti noin 6:30min/km ja minä vedin noin 7:00 min/km vauhtia. Näillä lenkeillä kaikki halukkaat saivat testata käytännössä myös Suunnon urheilukelloja ja ryhmän koko oli juuri sopiva niin kaikille halukkaille kelloja riitti. Testattavana oli Suunnon viimeisin malli Suunto 9 , joka myös meillä molemmilla on ollut käytössä viime kesästä lähtien. Meillä tuosta kellosta on Baro-malli, joka mittaa ...

Myös kaupungin vilinässä voi harrastaa juoksua. Lomareissulla New Yorkissa käytiin juoksemassa Central Parkissa ja lähes kaikilla muillakin lomilla on juoksukengät olleet mukana. Kaikki kohteet eivät ole olleet yhtä suuria kuin tämä viimeisin, mutta niin Lontoossa, Berliinissä, Dubrovnikissa, Italian Roomassa ja Leccossakin on kaupungin vilinää ollut, mutta silti ollaan löydetty itsemme juoksemasta. Berliiniin lähdettiin maratonia varten ja sen reitti on todella mahtava! Kaupungin näkee ihan eri kulmasta, kun vetää jalkaan lenkkarit ja lähtee juoksemaan. Lähes kaikissa kaupungeissa on jonkinlaisia puistoja tai muita hyviä reittejä ja me ollaankin lähes aina tutkittu etukäteen millaisia reittejä kohteesta löytyy. Juoksutapahtumia varten kaupunki on mielestäni hyvä paikka, sillä kannustusta on huomattavasti enemmän ollut aina kaupungissa kuin sen ulkopuolella. Ihmisten on helppo tulla reitin varrelle. Myös meillä Turussa on paljon hyviä juoksureittejä ja itse tykkään juosta...