Pari askelta taaksepäin
Ei koskaan kannattaisi nuolaista ennen kuin tipahtaa. Pääsin juuri kertomasta, miten viime viikolla pääsin taas treenaamaan kevyesti. Kerroin myös siitä, että lauantaiksi suunniteltu juoksulenkki jäi juoksematta aristavan kurkun takia. Se ei johtunut ainoastaan katupölystä... Maanantaina sain pyörän huollosta ja lähdin heti töistä kotiin päästyäni testaamaan lukkopolkimet ja pyöräilykengät. Pyöräilin noin 13 km lenkin ja aikaa siihen kulutin 40 minuuttia. Ei mitenkään erityisen kova vauhtinen lenkki vaan suunnilleen samaa vauhtia, kun menen työmatkatkin. Jotenkin ylämäet tuntui erityisen raskailta ja kotiin kun pääsin niin katsoin Suunnosta matkan datat. Keskisyke huiteli yli 140, joka ei ole ihan normaalia pyöräillessä. Kuitenkin ajattelin, että se vaan johtuu siitä, etten ole pahemmin päässyt liikkumaan viime aikoina. Illan aikana aivastelin normaalia enemmän, mutta laitoin sen edelleen katupölyn piikkiin. Tiistaina aamulla heräsin niin nenä oli tukossa ja aivastelin. Ed...